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纷歧样的开花馒头,苦涩坚实有嚼劲,轻放我是特种兵5松花超轻易,一看就会!

[2019-09-22 15:01:59] 来源: 编辑: 点击量:
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导读:莫愁厨路无良知,谁人不识小面姨。各人好!我是小面姨。紫薯存在尤为高的营养代价,花青素含量额外高,花青素是天然岑寂基的肃除剂,多吃紫薯,无益身体安康。儿子LOVE吃面食,以是有空就可能

莫愁厨路无良知,谁人不识小面姨。各人好!我是小面姨。紫薯存在尤为高的营养代价,花青素含量额外高,花青素是天然岑寂基的肃除剂,多吃紫薯,无益身体安康。儿子LOVE吃面食,以是有空就可能在家自己蒸馒头,自己蒸馒头笼统变着格式,给宝宝一个又一个惊喜,紫薯等于一个颇为好的减色食材,色调美妙,养分雄厚,或许用来揉面做馒头,成品喧软可口,香甜可口,很好吃,不有零丁放糖,也没放油,天然厚味,刚出锅儿子就吃了3个,太快活了,love的可以试试。

紫薯馒头

食材面粉360克,紫薯2个、酵母5克、温水过量。

做法

1、紫薯洗净去皮,切成薄片,蒸锅中蒸熟。

2、取200克面粉加3克酵母加过多温水我是特种兵5与面团。

3、蒸熟的紫薯捣成泥,加160克的面粉与紫薯泥夹杂,加温水与紫薯面团。

4、两面团分袂揉成滑腻的面团,盖上保鲜膜放温煦处进行发酵。

5、两我是特种兵5种面团发至两倍大即可。

6、将白面团和紫薯面团切成小剂子。(紫薯剂子切成比白面团剂子小点)。

7、取一份白面团擀成圆形,将紫薯面团揉圆包入其中,像包包子同样,包好后收口朝下,略微揉圆整顿下。

8、用刀在面团外面划十字形。

9、所有做好了。

10、放入蒸锅中,静置15分钟发展二次发酵,大火烧开水后转中火蒸15分钟摆布。

11、美貌的紫薯馒头,中式早饭不错的决意哦!

莫愁厨路无本心,谁人不识小面姨。人人好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪同大家两年年华了!相处了日子里,一起分享美食生计知识,一同体验美食留存快乐!在此,道一声感谢!好了,老婆朋侪们,昨天的文章就和人人分享到这里,假如您对本文有任何差别的见地,欢送在文章底部驳倒出宣告您的观点,我们会卖力浏览您的每一条留言~

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